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CHANT & ATELIER PRENATAL

Se préparer à enfanter en conscience, à l'écoute de son corps, de son bébé, à son rythme, afin de vivre ce moment, si particulier, le mieux possible. 

Nous proposons un accompagnement complet à Espace Himalaya Sallanches, pour te permettre de vivre ce passage, de la fin de grossesse, l'accouchement, et le postnatal. 

Chant prénatal

Le chant prénatal est un outil précieux pour un accouchement en conscience. Les vibrations vocales ouvrent la voie, oxygènent le corps de la mère & de son bébé, relâchent le diaphragme et shuntent le mental diminuant la sensation de douleur.

 

La voix chantée en conscience crée un lien avec son enfant.

la voix chantée libère.

 

Des ateliers 2 fois par mois pour préparer son accouchement sereinement.

Ses cours sont en lien avec le yoga prénatal ainsi que des ateliers autour de l'enfantement.

 

Moments d’échange & de partage.

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LE PLUS: Sunil & Isabelle, chanteur de musique sacrée indienne (yoga de la voix) souhaitent que les vibrations sacrés des chants anciens de l’Inde harmonisent le lien entre l’enfant et sa maman. Connexion de coeur à coeur.

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Professeur: Sunil & Isabelle

Horaire: Jeudi 10h30 -12h

Dates sur le 1er trimestre: 26/09; 10/10; 31/10; 14/11; 28/11; 12/12; 19/12 

Réservation: 06.29.22.28.00

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LES ATELIERS PERINATALITE

Ses ateliers ont pour objectif de renforcer le lien avec son bébé. D'observer ses peurs, afin de les trasmuter et de les traverser. Peurs qui sont souvent à l'origine de blocages lors de l'accouchement. 

D'ouvrir toutes les portes du possible pour que l'accouchement se passe le plus sereinement possible, que l'on souhaite un accouchement avec ou sans péridurale, et même si la césarienne se présente. 

Se relier aux forces des éléments, de la nature pour un accouchement en pleine conscience. 

Déroulement:

  • Cours de yoga, basé sur la thématique

  • Un atelier créatif ou en nature

DATES 1er TRIMESTRE 2024,  9H-12H30:

Détails ci-dessous

  • 15 OCT: J'observe et je libère mes peurs

  • 05 NOV: Se relier de coeur à coeur

  • 26 NOV: Mon périnée ce centre si précieux

TOUT LE DETAIL DES ATELIERS ICI

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Avec: Déborah et Isabelle

Conditions: Je peux participer à un ou plusieurs ateliers. 

​Réservation: 06.29.22.28.00

Tarif: 55 euros par atelier

Pack des 3 ateliers: 150 euros

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